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回到学校儿童的眼部护理小贴士

随着学年的临近,家长们正在为学校的入学做准备,提供过多的表格,讲习班,免疫接种和标准的年度体检

8月是儿童眼健康和安全月,它不仅提醒孩子在开学前检查他们的眼睛,还记得全年保持良好的眼睛健康和安全的重要性

学校是人们可以自由交换思想,培养智力成长,通过经验塑造社会互动的地方

然而,学校礼堂和教室对我们孩子的发展至关重要,是传染病的滋生地,对眼睛构成各种危险

由于孩子们忙于上课,无休止地盯着电脑屏幕或为学校田径比赛进行艰苦的训练,考虑保持良好的眼睛健康和安全可能不是他们头脑中的首要任务

通过花时间教他们一些重要的安全提示,家长可以确保他们的孩子能够专注于真正重要的事情:教育

以下是一些需要记住的重要事项:1

让您的孩子在开学前接受眼科检查:您可以通过定期的眼科检查找到孩子的视力问题

纠正这些问题很重要,例如近视或远视,然后引起更严重的并发症,例如学习困难或复发性头痛

2.儿童应经常洗手:根据美国感染控制杂志发表的一项研究,由于传染病的传播,错过了超过1.64亿个上课日

这些错过的日子中有三百万是急性结膜炎的直接结果,也称为红眼病

重要的是要提醒您的孩子定期洗手,避免接触眼睛

3.确保儿童在运动时戴护目镜:11至14岁儿童的大多数眼睛受伤发生在运动中

根据国家眼科研究所的数据,每年发生近35,000起事故

防护眼镜,如护目镜或头盔式眼镜/口罩,可以大大降低严重眼睛受伤的风险

作为家长,一个好的帮助方式是在参加体育运动时树立良好榜样

4.鼓励孩子休息一下:在学年开始的时候,你的孩子可能会花很多时间将他们的鼻子挂在书本上或盯着电脑屏幕

随着时间的推移,这会导致眼睛疲劳,头痛,视力模糊甚至近视

提醒您的孩子每20至30分钟休息一下

最大限度地减少工作的眩光是一个好主意,因为它会迫使眼睛比他们需要的更加努力

5.为您的孩子购买先进的E-SPF眼镜:儿童放学后进行的许多活动都会使他们接触到有害的紫外线

随着时间的推移,紫外线照射会导致眼睛出现许多问题,包括白内障的早期发展

通过为您的孩子购买保护性高E-SPF处方眼镜或太阳镜,您将发展并鼓励良好的眼睛健康

如果您怀疑您的孩子可能有视力问题,请咨询您的家庭眼科医生

Brian Boxer Wachler博士是眼科手术的发明者,也是三本关于圆锥角膜,屈光手术和LASIK的书籍的畅销书作者

他曾担任13项临床试验的FDA研究员,并已在医学文献中广泛发表

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2017-07-13 14:06:25

作者:万蟾

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