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基思米切尔:运动损伤中心灵恢复的艺术

对于Keith Mitchell来说,与父母一起去教堂的方式变成了一个成功的职业生涯

在杰克逊维尔美洲虎队的2003赛季,基思处于一个非常成功的职业足球生涯的早期阶段

他的职业生涯缩短了,他的表现特别严重,最终表现平平

这不应该是一个不寻常的打击,但正如Keith告诉Deepak Chopra的NEWSWIRE.FM展示ONE WORLD,“从那以后,我的旅程真的开始了

”这个特别的打击让他暂时感受到了他的脊柱

“我的想法是说移动

我以为我听到自己说'移动!'但我的身体没有回应

“就像他的足球生涯结束了

在漫长而痛苦的愈合过程中,基思被建议使用冥想作为治疗

由于他的活动能力有限,专注于有意识的呼吸是Keith可以做的少数事情之一

结果是巨大的

基思意识到他也遇到了内部缺陷

“我已经建立了一切,我认为我是一名足球运动员和基思......忽略

”一旦你成为一名足球运动员不再是一个选择,基思就可以开始训练自己并专注于自己

作为一个人

因为创伤可以让他感到痛苦和退缩,基思可以利用冥想成长为一个积极和有爱心的人

基思现在回馈;他从他的康复中学到了什么,并创造了一个健康的健康公平,将不同背景的孩子聚集在一起,享受彼此的陪伴

世博会结合了冥想和瑜伽中学到的概念,以确保我们社区所有人的健康和福祉

对于基思而言,恢复过程还没有结束,受伤后他可能永远不会完全无痛,但这并没有将他定义为一个人

基思一直专注于为他的社区和其他正在处理类似伤病的前NFL运动员提供服务

这就是基思热衷于并充分享受的

可能是基思生命中最糟糕的时刻已成为给他生命目标的那一刻

“我现在很开心,我很高兴享受生活

我告诉大家,当我不再认真对待自己时,我开始真正享受生活

“这是与One World,Deepak Chopra和NEWSWIRE.FM视频系列共同制作的一系列博客

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2017-08-02 08:06:17

作者:南郭塘

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